#12 Det får vara rörigt

Det är lätt att tro att vi måste ha antingen en bra dag – eller en dålig.
Att vi antingen känner oss lyckade – eller misslyckade.
Men oftast är sanningen mer komplicerad än så.

Du kan vara tacksam och frustrerad på samma gång.
Du kan känna glädje över en vän och samtidigt besvikelse över dig själv.
Du kan vara tacksam för tak över huvudet, och ändå känna dig kvävd av vardagens tyngd.

Det viktiga är inte att välja bort något.
Det viktiga är att du får välja var du stannar.
Vilket spår du följer. Vilken röst du ger mest plats.

Tacksamhet handlar inte om att försköna livet.
Det handlar om att hitta något att stå på när det skakar.

Jag har haft morgnar där jag känt mig trött, stressad, orolig – och dessutom arg på mig själv för att jag inte hållit det jag lovat mig själv.
Men mitt i det, när jag andas och stannar upp, så finns det alltid något:
En kopp kaffe. Ett sms från någon jag tycker om.
Ett skratt från ett annat rum.

Det är lätt att missa de där detaljerna.
Men när vi ser dem – då händer något.
Inte en magisk förändring. Men en skiftning. En riktning. En ny start.

Så börja där.
Du behöver inte känna dig tacksam för allt.
Men du kan känna tacksamhet för något.
Och ibland är det allt som krävs.